Zmena osobnosti

Modafinil je najznámejšie nootropikum na celom svete. Je známe, že lieči niekoľko porúch spánku a ďalšie zdravotné stavy, ale zdraví jedinci ho môžu použiť ako silný kognitívny augmenter. Ako každý liek, aj modafinil má rôzne vedľajšie účinky a niektoré z nich môžu spôsobiť zmenu osobnosti. V skutočnosti sa vaša osobnosť môže postupne premieňať počas vášho života. Zmeny nálady sú z času na čas pravidelné. Napriek tomu výrazné zmeny osobnosti môžu byť príznakom zdravotného alebo dokonca duševného stavu.

V tejto príručke budeme diskutovať o tom, prečo môže modafinil spôsobiť zmenu osobnosti po jeho užití, a o tipoch, ktoré môžete použiť na zmiernenie alebo obídenie tohto stavu.

Vlastnosti modafinilu

Modafinil , vytvorený vo Francúzsku z popola lieku na narkolepsiu známeho ako adrafinil , je farmaceutický liek, ktorý vedci a nadšenci nootropík nazývajú „inteligentná karta“. Je to najznámejšia nootropná tabletka na trhu, najmä v internetových lekárňach. Adrafinil bol nepopulárny, pretože po požití trvalo dlho, kým začal účinkovať.

S významným zvratom udalostí chemici zistili, že môžu skrátiť čakaciu dobu adrafinilu syntetizovaním chemikálie, ktorá sa zrodila z metabolizovaného adrafinilu – čo sa ukázalo ako slávna aktívna zložka modafinil. Z tohto dôvodu bola výroba adrafinilu v roku 2011 ukončená.

Modafinil sa považuje za bezpečný a dobre tolerovaný kognitívny augmenter, ak ho užívajú zdraví ľudia. Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) však schválil použitie modafinilu ako predpis na liečbu porúch spánku, ako je narkolepsia , porucha spánku pri práci na zmeny a obštrukčné spánkové apnoe .

Off-label môžu lekári predpisovať modafinil na iné stavy súvisiace s poruchami spánku a na určité zdravotné problémy, vrátane úbytku hmotnosti , myotonickej dystrofie, kognitívnej poruchy pri schizofrénii, pásmovej choroby, únavy vyvolanej roztrúsenou sklerózou, depresie , poklesu pamäti súvisiaceho s vekom, porucha pozornosti s hyperaktivitou ( ADHD ), idiopatická hypersomnia, Alzheimerova choroba, chronický únavový syndróm , každodenné driemanie mačiek, ochabnutosť po anestézii a ďalšie súvisiace stavy.

Pôvodným výrobcom modafinilu je Cephalon, Inc. Spoločnosť predáva liek pod značkou Provigil ®. Dnes sú však dostupné rôzne generické verzie, ktoré sú mimoriadne lacné.

Kvôli svojmu bezpečnostnému profilu môže modafinil použiť každý zdravý človek na zvýšenie produktivity alebo kognitívnych funkcií. Pomáha používateľom byť produktívni počas dlhších hodín, zvýšiť kognitívne reakcie a zostať otvorenými očami počas dlhých misií alebo úloh. Modafinil je liek podobný stimulantom a podľa Scientific American prešiel usilovnými prísnymi testami kognitívneho pokroku [1] [2] .

                    Vedľajšie účinky modafinilu spôsobujúce zmeny osobnosti

Smútok, sklamanie a zlé správy môžu spôsobiť, že radostný jednotlivec bude utláčaný. Príležitostne sa nálada môže zmeniť niekoľko týždňov alebo mesiacov po získaní zlých správ. Bez ohľadu na to, zmeny nálady nie sú rovnaké ako zmeny osobnosti.

Niektorí jedinci však môžu roky zažívať nezvyčajné správanie, ktoré sa môže prejaviť v dôsledku choroby alebo zranenia. Môžete podstúpiť zmenu v správaní po tom, čo ste zažili traumatickú situáciu alebo ste boli len svedkom nežiaducej okolnosti.

Niektoré zmeny v správaní môžu vyplynúť z určitých duševných chorôb, ako je úzkosť a bipolárna porucha. Úzkosť nastáva, keď pociťujete nervozitu alebo obavy z nejakej situácie. Je normálne podstúpiť určitú úzkosť, ale keď sa pravidelne opakuje bez provokácie, môže to byť prejav generalizovanej úzkostnej poruchy.

Záchvaty paniky sú tiež obdobiami intenzívneho strachu. Pravidelne sa strach javí ako iracionálny. Posttraumatická stresová porucha (alebo PTSD) je tiež porucha duševného zdravia, ktorá sa vyznačuje nadmerným strachom, flashbackmi a halucináciami (za určitých okolností). PTSD je zvyčajne spôsobená spomienkami na traumu, tj autonehodu.

Okrem toho bipolárna porucha spôsobuje, že jednotlivec má vážne výkyvy nálady. Zmeny nálady môžu zahŕňať extrémnu depresiu a eufóriu a môžu zmeniť spôsob, akým jednotlivec reaguje na určité interakcie alebo situácie na základe ich nálady. Okrem toho je pri schizofrénii náročné jasne myslieť, efektívne chápať situácie, správať sa normálne v spoločnosti a rozlišovať medzi tým, čo je a čo nie je skutočné.

Na druhej strane môžu nastať zmeny osobnosti v dôsledku užívania lieku. V tomto prípade z použitia modafinilu. Jedna tableta modafinilu môže vyvolať rôzne vedľajšie účinky na základe zdravotného stavu jednotlivca a dodržiavania predpisu. Vysoké percento ľudí zvyčajne nepociťuje vážne vedľajšie účinky, ale ak sa vyskytnú, zvyčajne po určitom čase vymiznú.

Niektoré z vedľajších účinkov modafinilu, ktoré môžu spôsobiť zmeny osobnosti, sú uvedené nižšie.

PODRÁŽDENOSŤ

Existuje niekoľko rôznych spôsobov, ako môže „inteligentná karta“ vyvolať podráždenosť. Jedným z nich je nedostatok spánku. Majte na pamäti, že hlavným účinkom modafinilu na ľudské telo je zvýšenie pocitu bdelosti. Jeho hlavnými vedľajšími účinkami sú teda nespavosť a poruchy nálady (napr. podráždenosť).

Čím dlhší spánok sa vynechá, tým je pravdepodobnejšie, že začnete pociťovať negatívne účinky, ako je zmätenosť, depresívne symptómy, ťažkosti so zameraním a podráždenosť.

Keď sa cítite podráždení, malé veci, ktoré by vás zvyčajne neobťažovali, môžu spôsobiť, že sa budete cítiť rozrušený alebo mrzutý. Následné napätie môže spôsobiť, že budete citlivejší na stresové situácie, a tým sa zmení osobnosť, najmä keď vás ľudia vyrušujú.

VÝKYVY NÁLAD

Zmena nálady je neočakávaná alebo intenzívna zmena emocionálneho stavu. Počas zmeny nálady môžete rýchlo prejsť z pocitu šťastia a nálady na pocit nešťastia, hnevu alebo podráždenia. V tomto prípade môže pri požití modafinilu narušiť váš spánok (nedostatok spánku) a tiež potlačiť hlad, takže nebudete jesť zdravo. To môže viesť k zmenám nálady.

Navyše depresia ovplyvňuje vašu náladu a každodenný život. Počas života môžete zažiť niekoľko epizód nízkej nálady. Napriek tomu môžete mať obdobia šťastia a medzi nimi aj dobrú náladu. Výskum ukazuje, že modafinil spôsobuje veľké zvýšenie psychickej úzkosti a agresívnej nálady [3] .

Podľa štúdie môže mať modafinil všeobecné účinky na zvýšenie nálady, po ktorých nasleduje zvýšená úzkosť [4] . Zneužívanie modafinilu môže tiež vyvolať podráždenosť, hnev a zmeny nálady. Zlý spánok tiež ovplyvňuje vašu produktivitu, sústredenie a náladu.

HNEV

Hnev môže viesť k zmenám osobnosti. Aj keď to nie je štatisticky významné, existujú trendy zníženia úzkosti, zníženej únavovej zotrvačnosti, ako aj zvýšenej energickej aktivity a zníženého hnevu a nepriateľstva pri modafinile, ak sa užíva správne dávkovanie [5] . Hnev je vyvolaný základnou poruchou, napr. alkoholizmom alebo depresiou. Samotný hnev sa však nepovažuje za poruchu, ale je hlavným príznakom niekoľkých stavov duševného zdravia.

NESPAVOSŤ

Nespavosť je porucha spánku. Je to problém zapadnúť a/alebo zostať spať. Môže byť krátkodobé (akútne) alebo môže trvať dlhé obdobie (chronické). Nespavosť môže tiež prísť a odísť. V tomto prípade akútna nespavosť trvá od jednej noci až po niekoľko týždňov. Tento stav sa však považuje za chronický, ak sa vyskytuje najmenej 3 noci v týždni počas 3+ mesiacov.

Iste, nedostatok spánku môže výrazne zmeniť vašu náladu. Môže vyvolať podráždenosť a hnev a môže tiež znížiť vašu schopnosť vyrovnať sa so stresom. U jedincov s nedostatkom spánku dochádza k nárastu negatívnych nálad (frustrácia, smútok) a zníženiu pozitívnych nálad. Okrem toho je nespavosť často prejavom porúch nálady, ako je úzkosť a depresia. Ak užívate modafinil a pociťujete nespavosť, môžete vidieť zmeny svojej osobnosti.

                                Tipy na zníženie vedľajších účinkov modafinilu

Teraz získate rady o zmene osobnosti modafinilu kvôli niektorým z jeho negatívnych účinkov. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete použiť, aby ste minimalizovali šance na zmeny osobnosti spôsobené modafinilom.

JEDZTE DOBRE VYVÁŽENÚ VÝŽIVU

Iste, existuje mnoho rôznych spôsobov, ako môže modafinil prispieť k podráždenosti, čo je vedľajší účinok, ktorý môže viesť k zmene osobnosti. To zahŕňa priame a nepriame účinky vrátane vyčerpania živín.

Ak chcete vyriešiť problémy s podráždenosťou, vždy jedzte počas dňa dobre vyváženú výživu s primeraným množstvom sacharidov. Jesť správne palivo nepochybne poskytne vášmu telu hlavné makro- a mikroživiny a vitamíny potrebné na podporu funkcie neurotransmiterov.

Okrem toho môže byť prospešné doplniť niektoré z týchto špecifickejších mikro- a makroživín, aby ste sa uistili, že ich nespálite príliš rýchlo. Najlepšie príklady zahŕňajú vitamín B12, vitamín B6, zinok a tiež horčík. Odporúča sa jesť pravidelne a piť 2 až 4 litre vody počas dňa.

UDRŽUJTE NEUROTRANSMITERY POD KONTROLOU

Ak chcete zvládnuť podráždenosť vyvolanú nerovnováhou neurotransmiterov, zvážte použitie najlepších doplnkov, ako je 5-hydroxytryptofán (5-HTP), L-theanín, L-tyrozín, L-tryptofán a kyselina gama-aminomaslová (GABA). Predpokladá sa, že L-theanín pomáha znižovať úzkosť, zatiaľ čo 5-HTP má pozitívny vplyv na náladu, spánok a úzkosť. Takéto doplnky môžu byť určite prospešné pri udržiavaní vašich neurotransmiterov pod kontrolou.

BERTE MODAFINIL ZODPOVEDNE

Najvhodnejším spôsobom, ako obísť podráždenosť, nespavosť, hnev a zmeny nálady, je začať so zodpovedným užívaním modafinilu. Najmä je vhodné vyhnúť sa predávkovaniu a užiť ho vo vhodnom čase, keď nepotrebujete spať. Majte na pamäti, že polčas modafinilu je 12+ hodín.

Nevyťahujte „inteligentnú kartu“ večer, ak neplánujete pracovať na nočnú smenu, pretože modafinil trvá dlho a môže vás zobudiť celú noc. Užívajte liek v dopoludňajších hodinách a uistite sa, že máte dostatočný spánok po jeho užití, keď sa jeho účinky znížia.

UROBTE ZMENY ŽIVOTNÉHO ŠTÝLU

Ak chcete vyriešiť výkyvy nálady, urobte dobré zmeny životného štýlu. Zvážte, že zmeny životného štýlu, či už samotné alebo v kombinácii s inými technikami, ako je zdravá strava, môžu zlepšiť náladu. Môžete tiež vidieť výhody z vytvorenia plánu spánku a zamerania sa na 7 až 9 hodín spánku každú noc.

                                Môže teda Modafinil spôsobiť zmeny osobnosti?

Niektoré vedľajšie účinky modafinilu môžu spôsobiť zmeny osobnosti. Dúfame však, že tento podrobný sprievodca bol pozoruhodne informatívny a ukázal, ako zvládnuť tento stav pri užívaní modafinilu . Celkovo je to bezpečné a dobre tolerované nootropikum a jeho nepriaznivé účinky nie sú alarmujúce, ak sa používa podľa predpisu. Ak sa budete držať diskutovaných tipov, ako obísť zmeny osobnosti v dôsledku niektorých vedľajších účinkov modafinilu, zažijete produktívnejší čas a posilníte svoje kognitívne schopnosti bez akéhokoľvek narušenia. Budete schopní zvládnuť svoju náladu, podráždenosť, hnev, úzkosť a nespavosť.